工夫・思いつき

オクラの卵白和え・オクラの卵白かけご飯

guzavie

オクラに卵白をまぜてみました。
今回は、黄身はちょっと邪魔。
穂紫蘇の醤油漬けとわさびを乗せたら美味しい!

モロヘイヤと卵白の煮麺

ABOUT ME
谷野 美保
谷野 美保
料理のことを考えているのが大好きです。 料理を続けながら、レシピを書き出して10年になりました。 毎日の料理や酒肴、仕込み、発酵の記録をまとめていこうと思います。 甘さや油が控えめの味が好みです。
記事URLをコピーしました